休日のアンバランス

金曜日。
私の体重は、75.5kg。
本日の体重、76.5kg。
休日になると、活動量が減り、食料摂取量は増えますから、当然ながら、体重が増えます。
休日に増えた分を、平日の間になんとか少しずつ減らし、また休日になると増え、ということの繰り返しが続いています。
やれやれ。
ダイエットの志は、春の嵐に飛ばされて、雲の上から、私を嘲笑っているに違いありません。
トホホ。

コメント

おはようございます。

大丈夫ですよ、bachさん。
体質改善していけばおのずと結果は付いてきますよ。

2010/3/15(月) 午前 7:29

励ましのお言葉、ありごとうございます。そうですね、気長に、体質改善していくように努めます。

2010/3/15(月) 午前 9:27