まなぶ,みがく。

自分で学び、自分を磨く。学習と研鑽にいそしもう。

怠慢前線停滞中~ああダイエット

そういえば、今、ダイエット中なんだよなぁ…。
なぁ~んて、すっとぼけたこと言ってるのは、
どこのどいつだ?
私だよ!

…。
食生活は、規則正しく、細くしているつもりなのですが、
体重に変化がありません。
これが、現状の食生活では、リミットなのでしょうか。

冬場は、汗をかかないので、こんなところと諦めるか。
だったら摂取量を減らそうか、悩みどころですが。
のんびりやりましょう。焦らない、焦らない。