朝日を浴びて

毎朝、５時半前後に起床します。
この季節、この時間では日の出前です。
朝バナナを済ませて、
雑用をすませて、
６時半くらいになると、
朝日をおがめます。

青い空が輝きをまして、
きらめく朝日を浴びて、
深呼吸をしてみますと、
気持ちよくて、
心身が浄化されるような感覚になります。

「冬はつとめて」
そんな言葉を思い出しながら、
冷たい空気をいっぱい、
肺に送り込むのです。